Ce cours s’adresse à toutes et tous, sans aucune expérience préalable, mais il demande une certaine ouverture d’esprit et l’envie d’oser sortir de sa zone de confort. Pendant 10 semaines, à raison d’une séance de 1h30 par semaine, nous explorerons ensemble les bases du jeu théâtral dans une atmosphère bienveillante, ludique et énergique.

Le cours est un mélange d’exercices inspirés de l’improvisation, du clown, de la danse, de la méditation et du théâtre, qui invitent les participant·e·s à bouger, à expérimenter, tout en respectant les limites de chacun. Nous travaillerons également sur des textes, monologues ou dialogues, pour approfondir l’expression théâtrale.

Les exercices se déroulent en solo, en sous-groupes ou en grand groupe, avec une attention portée à la communication et aux retours collectifs après chaque activité. Il n’y a pas d’exigence de performance ou de « bonnes » réponses : l’objectif est l’exploration, l’apprentissage et le plaisir du jeu.

Tout le travail se fait en classe. La session se conclura par une classe ouverte lors de la 10e semaine, où chacun·e pourra revisiter ses exercices préférés ou présenter un texte s’il le souhaite, sans pression de spectacle public. Le public sera aussi invité à participer aux exercices.

Ce cours vise à développer la confiance en soi, l’écoute, la liberté d’expression, ainsi qu’à réduire le jugement, pour que chaque participant·e puisse pleinement s’immerger dans le jeu théâtral et y prendre du plaisir.